Ganggu Konsentrasi, PNS Dilarang Bawa HP Saat Rapat

Ganggu Konsentrasi, PNS Dilarang Bawa HP Saat Rapat

Madiun Kota, Investigasi : Pernyataan tegas dilontarkan oleh Walikota Madiun, H. Bambang Irianto terkait dengan disiplin Pegawai Negeri dilingkup Pemerintah Kota Madiun saat rapat berlangsung. Mulai awal tahun 2016, Walikota Madiun, Bambang Irianto melarang seluruh Pegawai Negeri Sipil (PNS) dilingkup Pemkot Madiun membawa handphone (HP) saat rapat kedinasan. Hal ini dilakukan untuk menerapkan sikap disiplin bagi PNS di Kota Madiun.

"Rapat belum selesai yang diluar sudah tau, inikan juga nggak bener. Perlu disiplin mereka. Rapat itu sangat penting, dalam arti biar fokus saat rapat itu," katanya.

Jika larangan ini dilanggar, Bambang Irianto tidak segan-segan untuk memberikan sanksi. Pihaknya pun mengancam bakal mengusir keluar dari ruang rapat apabila memergoki ada oknum PNS yang sengaja membawa HP saat mengikuti rapat dinas.

"Rapat itukan untuk internal bukan untuk luar. Nanti sanksinya akan dikeluatkan dari rapat,"ancamnya.

Menurutnya, kebijakan aturan ini muncul ketika dirinya memimpin rapat kedinasan setiap hari Senin di ruang 13 Balai Kota Madiun, dan melihat sejumlah PNS asyik bermain HP. "Ya pokoknya saat rapat dinas nggak boleh bawa HP. Kan nanti digledah, sapa yang nggak menyerahkan kan digledah oleh Satpol PP. Kamarin ada yang usil-usil direkam kayak gitu,"ujarnya. (p-76)

Madiun Kota, Investigasi : Pernyataan tegas dilontarkan oleh Walikota Madiun, H. Bambang Irianto terkait dengan disiplin Pegawai Negeri dilingkup Pemerintah Kota Madiun saat rapat berlangsung. Mulai awal tahun 2016, Walikota Madiun, Bambang Irianto melarang seluruh Pegawai Negeri Sipil (PNS) dilingkup Pemkot Madiun membawa handphone (HP) saat rapat kedinasan. Hal ini dilakukan untuk menerapkan sikap disiplin bagi PNS di Kota Madiun.

"Rapat belum selesai yang diluar sudah tau, inikan juga nggak bener. Perlu disiplin mereka. Rapat itu sangat penting, dalam arti biar fokus saat rapat itu," katanya.

Jika larangan ini dilanggar, Bambang Irianto tidak segan-segan untuk memberikan sanksi. Pihaknya pun mengancam bakal mengusir keluar dari ruang rapat apabila memergoki ada oknum PNS yang sengaja membawa HP saat mengikuti rapat dinas.

"Rapat itukan untuk internal bukan untuk luar. Nanti sanksinya akan dikeluatkan dari rapat,"ancamnya.

Menurutnya, kebijakan aturan ini muncul ketika dirinya memimpin rapat kedinasan setiap hari Senin di ruang 13 Balai Kota Madiun, dan melihat sejumlah PNS asyik bermain HP. "Ya pokoknya saat rapat dinas nggak boleh bawa HP. Kan nanti digledah, sapa yang nggak menyerahkan kan digledah oleh Satpol PP. Kamarin ada yang usil-usil direkam kayak gitu,"ujarnya. (p-76)

Candi Ceto, Tempat Pertapaan dan Pemujaan

Candi Ceto, Tempat Pertapaan dan Pemujaan

Karanganyar, Investigasi : Candi Ceto merupakan candi bercorak agama Hindu yang diduga kuat dibangun pada masa-masa akhir era Majapahit (abad ke-15 Masehi). Lokasi candi berada di lereng gunung Lawu pada ketinggian 1496 m di atas permukaan laut dan secara administratif berada di Dusun Ceto, Desa Gumeng, Kecamatan Jenawi, Kabupaten Karanganyar.

Kompleks candi digunakan oleh penduduk setempat dan juga peziarah yang beragama Hindu sebagai tempat pemujaan. Candi ini juga merupakan tempat pertapaan bagi kalangan penganut kepercayaan asli Jawa.

Laporan ilmiah pertama mengenai Candi Ceto dibuat oleh Van de Vlies pada tahun 1842. Selain itu, A.J. Bernet Kempers juga melakukan penelitian mengenainya. Ekskavasi (penggalian) untuk kepentingan rekonstruksi dan penemuan objek terpendam dilakukan pertama kali pada tahun 1928 oleh Dinas Purbakala (Commissie vor Oudheiddienst) Hindia Belanda. Berdasarkan keadaannya ketika reruntuhannya mulai diteliti, candi ini diperkirakan berusia tidak jauh berbeda dari candi Sukuh, yang cukup berdekatan lokasinya.

Ketika ditemukan, keadaan candi ini merupakan reruntuhan batu pada 14 teras/ punden bertingkat, memanjang dari barat (paling rendah) ke timur, meskipun pada saat ini tinggal 13 teras, dan pemugaran dilakukan pada sembilan teras saja. Strukturnya yang berteras-teras (Punden ber undak) memunculkan dugaan akan sinkretisme kultur asli Nusantara dengan Hinduisme.

Dugaan ini diperkuat oleh aspek ikonografi. Bentuk tubuh manusia pada relief-relief menyerupai wayang kulit. dengan wajah tampak samping tetapi tubuh cenderung tampak depan. Penggambaran serupa, yang menunjukkan ciri periode sejarah Hindu-Buddha akhir, ditemukan di Candi Sukuh.

Pemugaran pada akhir 1970-an yang dilakukan sepihak oleh Sudjono Humardani, asisten pribadi suharto  (presiden kedua Indonesia) mengubah banyak struktur asli candi, meskipun konsep punden berundak tetap dipertahankan. Pemugaran ini banyak dikritik oleh para pakar arkeologi. mengingat bahwa pemugaran situs purbakala tidak dapat dilakukan tanpa studi yang mendalam. Beberapa objek baru hasil pemugaran yang dianggap tidak original adalah gapura megah di bagian depan kompleks, bangunan-bangunan dari kayu tempat pertapaan, patung-patung yang dinisbatkan sebagai Sabdopalon, Nayagenggong, Prabu Brawijaya V serta Phallus, dan bangunan kubus pada bagian puncak punden.

Selanjutnya, Bupati Karanganyar periode 2003-2008, Rina Iriani. dengan alasan untuk menyemarakkan gairah keberagamaan di sekitar candi, menempatkan arca Dewi Saraswati. sumbangan dari Kabupaten Gianyar, pada bagian timur kompleks candi, pada punden lebih tinggi daripada bangunan kubus.

Sejak renovasi, kompleks Candi Ceto terdiri dari sembilan tingkatan berundak. Sebelum gapura besar berbentuk Candi Bentar pengunjung mendapati dua pasang arca penjaga. Aras pertama setelah gapura masuk (yaitu teras ketiga) merupakan halaman candi. Aras kedua masih berupa halaman. Pada aras ketiga terdapat petilasan Ki Ageng Krincingwesi, leluhur masyarakat Dusun Ceto.

Sebelum memasuki aras kelima (teras ketujuh), pada dinding kanan gapura terdapat inskripsi (tulisan pada batu) dengan aksara Jawa Kuna berbahasa Jawa Kuna berbunyi pelling padamel irikang buku tirtasunya hawakira ya hilang saka kalanya wiku goh anaut iku 1397. Tulisan ini ditafsirkan sebagai fungsi candi untuk menyucikan diri (ruwat) dan penyebutan tahun pembuatan gapura, yaitu 1397 Saka atau 1475 Masehi. Di teras ketujuh terdapat sebuah tataan batu mendatar di permukaan tanah yang menggambarkan kura-kura raksasa, surya Majapahit (diduga sebagai lambang Majapahit), dan simbol phallus (alat kelamin laki-laki) sepanjang 2 meter dilengkapi dengan hiasan tindik (piercing) bertipe ampallang. Kura-kura adalah lambang penciptaan alam semesta sedangkan penis merupakan simbol penciptaan manusia. Terdapat penggambaran hewan-hewan lain, seperti mimi, katak dan ketam. Simbol-simbol hewan yang ada, dapat dibaca sebagai surya sengkala berangka tahun 1373 Saka, atau 1451 era modern. Dapat ditafsirkan bahwa kompleks candi ini dibangun bertahap atau melalui beberapa kali renovasi.

Pada aras selanjutnya dapat ditemui jajaran batu pada dua dataran bersebelahan yang memuat relief cuplikan kisah Sudamala, seperti yang terdapat pula di Candi Sukuh. Kisah ini masih populer di kalangan masyarakat Jawa sebagai dasar upacara Ruwatan. Dua aras berikutnya memuat bangunan-bangunan pendapa yang mengapit jalan masuk candi. Sampai saat ini pendapa-pendapa tersebut digunakan sebagai tempat pelangsungan upacara-upacara keagamaan.

Pada aras ketujuh dapat ditemui dua arca di sisi utara dan selatan. Di sisi utara merupakan arca Sabdapalon dan di selatan Nayagenggong, dua tokoh setengah mitos (banyak yang menganggap sebetulnya keduanya adalah tokoh yang sama) yang diyakini sebagai abdi dan penasehat spiritual Sang Prabu BrawijayaV.

Pada aras kedelapan terdapat arca phallus (kuntobimo) di sisi utara dan arca Sang Prabu Brawijaya V dalam wujud mahadewa. Pemujaan terhadap arca phallus melambangkan ungkapan syukur dan pengharapan atas kesuburan yang melimpah atas bumi setempat. Aras terakhir (kesembilan) adalah aras tertinggi sebagai tempat pemanjatan doa. Di sini terdapat bangunan batu berbentuk kubus.

Di bagian teratas kompleks Candi Ceto terdapat sebuah bangunan yang pada masa lalu digunakan sebagai tempat membersihkan diri sebelum melaksanakan upacara ritual peribadahan (patirtan). Di timur laut bangunan candi, dengan menuruni lereng, ditemukan sebuah kompleks bangunan candi yang kini disebut sebagai Candi Kethek (Candi Kera). (p-76)

Karanganyar, Investigasi : Candi Ceto merupakan candi bercorak agama Hindu yang diduga kuat dibangun pada masa-masa akhir era Majapahit (abad ke-15 Masehi). Lokasi candi berada di lereng gunung Lawu pada ketinggian 1496 m di atas permukaan laut dan secara administratif berada di Dusun Ceto, Desa Gumeng, Kecamatan Jenawi, Kabupaten Karanganyar.

Kompleks candi digunakan oleh penduduk setempat dan juga peziarah yang beragama Hindu sebagai tempat pemujaan. Candi ini juga merupakan tempat pertapaan bagi kalangan penganut kepercayaan asli Jawa.

Laporan ilmiah pertama mengenai Candi Ceto dibuat oleh Van de Vlies pada tahun 1842. Selain itu, A.J. Bernet Kempers juga melakukan penelitian mengenainya. Ekskavasi (penggalian) untuk kepentingan rekonstruksi dan penemuan objek terpendam dilakukan pertama kali pada tahun 1928 oleh Dinas Purbakala (Commissie vor Oudheiddienst) Hindia Belanda. Berdasarkan keadaannya ketika reruntuhannya mulai diteliti, candi ini diperkirakan berusia tidak jauh berbeda dari candi Sukuh, yang cukup berdekatan lokasinya.

Ketika ditemukan, keadaan candi ini merupakan reruntuhan batu pada 14 teras/ punden bertingkat, memanjang dari barat (paling rendah) ke timur, meskipun pada saat ini tinggal 13 teras, dan pemugaran dilakukan pada sembilan teras saja. Strukturnya yang berteras-teras (Punden ber undak) memunculkan dugaan akan sinkretisme kultur asli Nusantara dengan Hinduisme.

Dugaan ini diperkuat oleh aspek ikonografi. Bentuk tubuh manusia pada relief-relief menyerupai wayang kulit. dengan wajah tampak samping tetapi tubuh cenderung tampak depan. Penggambaran serupa, yang menunjukkan ciri periode sejarah Hindu-Buddha akhir, ditemukan di Candi Sukuh.

Pemugaran pada akhir 1970-an yang dilakukan sepihak oleh Sudjono Humardani, asisten pribadi suharto  (presiden kedua Indonesia) mengubah banyak struktur asli candi, meskipun konsep punden berundak tetap dipertahankan. Pemugaran ini banyak dikritik oleh para pakar arkeologi. mengingat bahwa pemugaran situs purbakala tidak dapat dilakukan tanpa studi yang mendalam. Beberapa objek baru hasil pemugaran yang dianggap tidak original adalah gapura megah di bagian depan kompleks, bangunan-bangunan dari kayu tempat pertapaan, patung-patung yang dinisbatkan sebagai Sabdopalon, Nayagenggong, Prabu Brawijaya V serta Phallus, dan bangunan kubus pada bagian puncak punden.

Selanjutnya, Bupati Karanganyar periode 2003-2008, Rina Iriani. dengan alasan untuk menyemarakkan gairah keberagamaan di sekitar candi, menempatkan arca Dewi Saraswati. sumbangan dari Kabupaten Gianyar, pada bagian timur kompleks candi, pada punden lebih tinggi daripada bangunan kubus.

Sejak renovasi, kompleks Candi Ceto terdiri dari sembilan tingkatan berundak. Sebelum gapura besar berbentuk Candi Bentar pengunjung mendapati dua pasang arca penjaga. Aras pertama setelah gapura masuk (yaitu teras ketiga) merupakan halaman candi. Aras kedua masih berupa halaman. Pada aras ketiga terdapat petilasan Ki Ageng Krincingwesi, leluhur masyarakat Dusun Ceto.

Sebelum memasuki aras kelima (teras ketujuh), pada dinding kanan gapura terdapat inskripsi (tulisan pada batu) dengan aksara Jawa Kuna berbahasa Jawa Kuna berbunyi pelling padamel irikang buku tirtasunya hawakira ya hilang saka kalanya wiku goh anaut iku 1397. Tulisan ini ditafsirkan sebagai fungsi candi untuk menyucikan diri (ruwat) dan penyebutan tahun pembuatan gapura, yaitu 1397 Saka atau 1475 Masehi. Di teras ketujuh terdapat sebuah tataan batu mendatar di permukaan tanah yang menggambarkan kura-kura raksasa, surya Majapahit (diduga sebagai lambang Majapahit), dan simbol phallus (alat kelamin laki-laki) sepanjang 2 meter dilengkapi dengan hiasan tindik (piercing) bertipe ampallang. Kura-kura adalah lambang penciptaan alam semesta sedangkan penis merupakan simbol penciptaan manusia. Terdapat penggambaran hewan-hewan lain, seperti mimi, katak dan ketam. Simbol-simbol hewan yang ada, dapat dibaca sebagai surya sengkala berangka tahun 1373 Saka, atau 1451 era modern. Dapat ditafsirkan bahwa kompleks candi ini dibangun bertahap atau melalui beberapa kali renovasi.

Pada aras selanjutnya dapat ditemui jajaran batu pada dua dataran bersebelahan yang memuat relief cuplikan kisah Sudamala, seperti yang terdapat pula di Candi Sukuh. Kisah ini masih populer di kalangan masyarakat Jawa sebagai dasar upacara Ruwatan. Dua aras berikutnya memuat bangunan-bangunan pendapa yang mengapit jalan masuk candi. Sampai saat ini pendapa-pendapa tersebut digunakan sebagai tempat pelangsungan upacara-upacara keagamaan.

Pada aras ketujuh dapat ditemui dua arca di sisi utara dan selatan. Di sisi utara merupakan arca Sabdapalon dan di selatan Nayagenggong, dua tokoh setengah mitos (banyak yang menganggap sebetulnya keduanya adalah tokoh yang sama) yang diyakini sebagai abdi dan penasehat spiritual Sang Prabu BrawijayaV.

Pada aras kedelapan terdapat arca phallus (kuntobimo) di sisi utara dan arca Sang Prabu Brawijaya V dalam wujud mahadewa. Pemujaan terhadap arca phallus melambangkan ungkapan syukur dan pengharapan atas kesuburan yang melimpah atas bumi setempat. Aras terakhir (kesembilan) adalah aras tertinggi sebagai tempat pemanjatan doa. Di sini terdapat bangunan batu berbentuk kubus.

Di bagian teratas kompleks Candi Ceto terdapat sebuah bangunan yang pada masa lalu digunakan sebagai tempat membersihkan diri sebelum melaksanakan upacara ritual peribadahan (patirtan). Di timur laut bangunan candi, dengan menuruni lereng, ditemukan sebuah kompleks bangunan candi yang kini disebut sebagai Candi Kethek (Candi Kera). (p-76)

Khasiat Buah Nanas Untuk Penurun Panas

Khasiat Buah Nanas Untuk Penurun Panas

Investigasi Sehat : Manfaat dan Khasiat buah nanas bagi kesehatan sudah terbukti secara klinis maupun secara tradisional. Pohon Nanas ini bisa tumbuh subur di daerah tropis dan tidak mengenal musim. panen jalan terus. sekitar 2 sampai 3 kali per tahun.

Tak hanya buahnya saja yang berkhasiat, tetapi bagian lain dari  nanas juga berkhasiat seperti, kulit yang berfungsi untuk membersihkan  batu marmer.  Daun  nanas berfungsi sebagai piretik (penurun panas). Lantas kita selalu berpikir tentang kandngan apa yang ada pada buah nanas ? diantaranya adalah Vitamin C yang cukup tinggi atau sekitar 12 mg dalam 78 gr nanas.

Nanas juga  mengandung phitochemical yang baik untuk kesehatan. Phitochemical adalah zat, bukan gizi yang dapat dijumpai pada tumbuhan yang memilki aktifitas biologi yang menguntungkan tubuh, yakni sebagai antioksidan. Selain itu nanas juga mengandung enzim bromelain yang dapat mengubah protein pada susu daging dan gelatin sehingga membuat bahan Makanan menjadi basah. Karena sifatnya itu, nanas dapat mengempukan  daging dengan  meletakkan  potongan nanas di atasnya, namun jangan terlalu lama supaya tidak mengalami kelembekkan.

”Meskipun terasa asam buah nanas tidak berbahaya bagi penderita maag . kandungan phitochemicalnya dapat menurunkan PH tinggi hingga dapat mengontrol asam lambung. Untuk menambah khasiatnya nanas lebih baik dikonsumsi secara utuh. Seperti untuk campuran selada Buah dan es buah. ”

Buah ini banyak mengandung vitamin A dan C sebagai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain.
Bromelain berkhasiat sebagai antiradang, membantu melunakkan makanan di lambung, serta menghambat pertumbuhan sel kanker. Kandungan seratnya dapat mempermudah buang air besar pada Penderita sembelit.

Beberapa Khasiat buah nanas yang telah masak:

bersifat dingin, dapat mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan, membantu pencernaan Makanan di lambung, anti radang, peluruh kencing (diuretik), membersihkan jaringan kulit yang mati, mengganggu pertumbuhan sel kanker, menghambat penggumpalan trombosit.

Beberapa Penyakit yang dapat disembuhkan dengan Buah nanas:

Air perasan (Jus) Nanas: Cacingan, radang tenggorokan, Beri-beri, menurunkan berat badan, masalah pencernaan.

Daun Nanas (cuci bersih, ditumbuk halus, balurkan pada yang sakit): Untuk luka bakar, gatal dan bisul.

Ketombe: Sediakan 1/4 Buah nanas masak. Kupas kulitnya, lalu parut, peras, dan saring. Tambahkan air perasan 1 Buah jeruk nipis dan aduk sampai rata. Gunakan ramuan ini untuk menggosok kulit kepala yang berketombe. Lakukan malam sebelum tidur. Keesokan paginya rambut dikeramas. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu.

Peradangan kulit: sediakan 1/2 Buah nanas yang telah masak. Kupas kulitnya, lalu parut. Hasil parutannya dipakai untuk menggosok kulit yang bersisik dan mengelupas. Lakukan sekali sehari, malam sebelum tidur. Keesokan paginya baru dicuci bersih. Lakukan setiap hari.

Sembelit: minum air perasan dari 3 Buah nanas, namun pilihlah Buah yang belum matang benar dan agak sedikit asam.

Efek Samping dari buah nanas:

Nanas muda berpotensi sebagai abortivum atau sejenis Obat yang dapat menggugurkan kandungan. Karena itu, nanas dapat digunakan untuk melancarkan terlambat haid. Karena itu, perempuan Hamil dilarang mengkonsumsi nanas muda.

memicu rematik. Di dalam saluran cerna, buah nanas terfermentasi menjadi alkohol. Ini bisa memicu kekambuhan rematik gout. Penderita rematik dan radang sendi dianjurkan untuk membatasi konsumsi nanas.

meningkatkan gula darah. Buah nanas masak mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Jadi, bagi penderita diabetes, sebaiknya tidak mengonsumsi nanas secara berlebihan.

menimbulkan rasa gatal. Terkadang sehabis makan nanas segar, mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindarinya, sebelum dimakan, rendamlah potongan buah nanas dengan air garam (p-76)

Investigasi Sehat : Manfaat dan Khasiat buah nanas bagi kesehatan sudah terbukti secara klinis maupun secara tradisional. Pohon Nanas ini bisa tumbuh subur di daerah tropis dan tidak mengenal musim. panen jalan terus. sekitar 2 sampai 3 kali per tahun.

Tak hanya buahnya saja yang berkhasiat, tetapi bagian lain dari  nanas juga berkhasiat seperti, kulit yang berfungsi untuk membersihkan  batu marmer.  Daun  nanas berfungsi sebagai piretik (penurun panas). Lantas kita selalu berpikir tentang kandngan apa yang ada pada buah nanas ? diantaranya adalah Vitamin C yang cukup tinggi atau sekitar 12 mg dalam 78 gr nanas.

Nanas juga  mengandung phitochemical yang baik untuk kesehatan. Phitochemical adalah zat, bukan gizi yang dapat dijumpai pada tumbuhan yang memilki aktifitas biologi yang menguntungkan tubuh, yakni sebagai antioksidan. Selain itu nanas juga mengandung enzim bromelain yang dapat mengubah protein pada susu daging dan gelatin sehingga membuat bahan Makanan menjadi basah. Karena sifatnya itu, nanas dapat mengempukan  daging dengan  meletakkan  potongan nanas di atasnya, namun jangan terlalu lama supaya tidak mengalami kelembekkan.

”Meskipun terasa asam buah nanas tidak berbahaya bagi penderita maag . kandungan phitochemicalnya dapat menurunkan PH tinggi hingga dapat mengontrol asam lambung. Untuk menambah khasiatnya nanas lebih baik dikonsumsi secara utuh. Seperti untuk campuran selada Buah dan es buah. ”

Buah ini banyak mengandung vitamin A dan C sebagai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain.
Bromelain berkhasiat sebagai antiradang, membantu melunakkan makanan di lambung, serta menghambat pertumbuhan sel kanker. Kandungan seratnya dapat mempermudah buang air besar pada Penderita sembelit.

Beberapa Khasiat buah nanas yang telah masak:

bersifat dingin, dapat mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan, membantu pencernaan Makanan di lambung, anti radang, peluruh kencing (diuretik), membersihkan jaringan kulit yang mati, mengganggu pertumbuhan sel kanker, menghambat penggumpalan trombosit.

Beberapa Penyakit yang dapat disembuhkan dengan Buah nanas:

Air perasan (Jus) Nanas: Cacingan, radang tenggorokan, Beri-beri, menurunkan berat badan, masalah pencernaan.

Daun Nanas (cuci bersih, ditumbuk halus, balurkan pada yang sakit): Untuk luka bakar, gatal dan bisul.

Ketombe: Sediakan 1/4 Buah nanas masak. Kupas kulitnya, lalu parut, peras, dan saring. Tambahkan air perasan 1 Buah jeruk nipis dan aduk sampai rata. Gunakan ramuan ini untuk menggosok kulit kepala yang berketombe. Lakukan malam sebelum tidur. Keesokan paginya rambut dikeramas. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu.

Peradangan kulit: sediakan 1/2 Buah nanas yang telah masak. Kupas kulitnya, lalu parut. Hasil parutannya dipakai untuk menggosok kulit yang bersisik dan mengelupas. Lakukan sekali sehari, malam sebelum tidur. Keesokan paginya baru dicuci bersih. Lakukan setiap hari.

Sembelit: minum air perasan dari 3 Buah nanas, namun pilihlah Buah yang belum matang benar dan agak sedikit asam.

Efek Samping dari buah nanas:

Nanas muda berpotensi sebagai abortivum atau sejenis Obat yang dapat menggugurkan kandungan. Karena itu, nanas dapat digunakan untuk melancarkan terlambat haid. Karena itu, perempuan Hamil dilarang mengkonsumsi nanas muda.

memicu rematik. Di dalam saluran cerna, buah nanas terfermentasi menjadi alkohol. Ini bisa memicu kekambuhan rematik gout. Penderita rematik dan radang sendi dianjurkan untuk membatasi konsumsi nanas.

meningkatkan gula darah. Buah nanas masak mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Jadi, bagi penderita diabetes, sebaiknya tidak mengonsumsi nanas secara berlebihan.

menimbulkan rasa gatal. Terkadang sehabis makan nanas segar, mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindarinya, sebelum dimakan, rendamlah potongan buah nanas dengan air garam (p-76)

Sun City Bangun TPS, Warga Terganggu Bau Sampah Yang Menyengat

Sun City Bangun TPS, Warga Terganggu Bau Sampah Yang Menyengat

Madiun Kota, Investigasi : Pembangunan Tempat Pembuangan Sampah (TPS) oleh pihak managemen Sun City yang berdekatan dengan perumahan warga rupanya berimbas pada warga sekitar. Bau sampah yang menyengat yang timbul dari tumpukan sampah tersebut sangat dikeluhkan oleh masyarakat sekitar TPS.

 Enggar Djati, salah satu warga jalan Pelitatama, Kelurahan Rejomulyo, Kecamatan Kartoharjo, Kota Madiun ini mengatakan, kondisi ini sudah dirasakan warga sejak beberapa bulan terakhir pasca TPS difungsikan. Dirinya yang terdampak bau busuk ini pun mengakui, belum mendapat sosialisasi langsung dari pihak Sun City terkait pembangunan TPS yang lokasinya berada di seberang rumahnya.

"Saya sangat menyayangkan hal itu karena dari pihak Sun City pun ngengkel kalau tidak bau,”katanya dengan menunjukkan surat dari Kecamatan Kartoharjo yang tidak direspon oleh pihak Sun City, Senin (4/1).

Hal senada juga diungkapkan oleh Joko Widodo. Warga sekitar TPS ini meminta manajemen Sun City untuk segera memindah TPS tersebut. "Baunya itu nggak enak sekali, kalau bisa bagaimana solusinya biar nggak bau,”harapnya.

Menanggapi keluhan warga, General Manager, SunCity, Dedy Ferdiansyah berdalih pihaknya jauh hari sudah melakukan penyemprotan secara periodik di lokasi TPS untuk menghilangkan bau. Dedy pun menuding warga sekitar yang sengaja membuang sampah ke TPS tersebut. Pasalnya, kondisi dinding pagar yang tidak terlalu tinggi.

"Antisipasi kita sebenarnya sudah jauh-jauh hari. Dalam pembuangan sampah pun kita selalu kasih plastik dobel. Kita juga sudah koordinasi dengan KLH, untuk meninggikan tembok dan membuat atap di TPS,”tandasnya.

Sementara itu, dari surat rujukan pihak Kecamatan Kartoharjo yang ditandatangani Camat Kartoharjo, Tjatoer Wahjoedianto, nomor 024/203/401.401.2015 kepada manager operasional Sun City dengan tembusan Walikota Madiun, Kepala DKP, Lurah Rejomulyo dan Ketua RT 02, RW 01 Kelurahan Rejomulyo, berisi tentang dua point.

Pada point pertama, berisi tentang pengaduan masyarakat dan pengamatan dilapangan yang menunjuk Perda Kota Madiun nomor 33 tahun 2011 tentang retribusi pelayanan kebersihan. Pada pasal 15 angka 2 huruf L terdapat poin yang menyampaikan bahwa Badan usaha/perusahaan/perkantoran/hotel dan lain-lain yang menghasilkan volume sampah lebih dari 1 M atau setengah ton per hari, harus langsung dibuang ke TPA Kelurahan Winongo, Kecamatan Mangunharjo, Kota Madiun.

Selain itu, pada point kedua, dari pemantauan petugas DKP di lokasi, bahwa sampah dari Sun City kurang lebih 7 M per hari. Sehubungan dengan hal tersebut, untuk mencegah pencemaran lingkungan mohon dengan hormat agar sampah di TPS Sun City untuk diangkut dan di buang ke TPA Kelurahan Winongo setiap hari. (p-76)

Madiun Kota, Investigasi : Pembangunan Tempat Pembuangan Sampah (TPS) oleh pihak managemen Sun City yang berdekatan dengan perumahan warga rupanya berimbas pada warga sekitar. Bau sampah yang menyengat yang timbul dari tumpukan sampah tersebut sangat dikeluhkan oleh masyarakat sekitar TPS.

 Enggar Djati, salah satu warga jalan Pelitatama, Kelurahan Rejomulyo, Kecamatan Kartoharjo, Kota Madiun ini mengatakan, kondisi ini sudah dirasakan warga sejak beberapa bulan terakhir pasca TPS difungsikan. Dirinya yang terdampak bau busuk ini pun mengakui, belum mendapat sosialisasi langsung dari pihak Sun City terkait pembangunan TPS yang lokasinya berada di seberang rumahnya.

"Saya sangat menyayangkan hal itu karena dari pihak Sun City pun ngengkel kalau tidak bau,”katanya dengan menunjukkan surat dari Kecamatan Kartoharjo yang tidak direspon oleh pihak Sun City, Senin (4/1).

Hal senada juga diungkapkan oleh Joko Widodo. Warga sekitar TPS ini meminta manajemen Sun City untuk segera memindah TPS tersebut. "Baunya itu nggak enak sekali, kalau bisa bagaimana solusinya biar nggak bau,”harapnya.

Menanggapi keluhan warga, General Manager, SunCity, Dedy Ferdiansyah berdalih pihaknya jauh hari sudah melakukan penyemprotan secara periodik di lokasi TPS untuk menghilangkan bau. Dedy pun menuding warga sekitar yang sengaja membuang sampah ke TPS tersebut. Pasalnya, kondisi dinding pagar yang tidak terlalu tinggi.

"Antisipasi kita sebenarnya sudah jauh-jauh hari. Dalam pembuangan sampah pun kita selalu kasih plastik dobel. Kita juga sudah koordinasi dengan KLH, untuk meninggikan tembok dan membuat atap di TPS,”tandasnya.

Sementara itu, dari surat rujukan pihak Kecamatan Kartoharjo yang ditandatangani Camat Kartoharjo, Tjatoer Wahjoedianto, nomor 024/203/401.401.2015 kepada manager operasional Sun City dengan tembusan Walikota Madiun, Kepala DKP, Lurah Rejomulyo dan Ketua RT 02, RW 01 Kelurahan Rejomulyo, berisi tentang dua point.

Pada point pertama, berisi tentang pengaduan masyarakat dan pengamatan dilapangan yang menunjuk Perda Kota Madiun nomor 33 tahun 2011 tentang retribusi pelayanan kebersihan. Pada pasal 15 angka 2 huruf L terdapat poin yang menyampaikan bahwa Badan usaha/perusahaan/perkantoran/hotel dan lain-lain yang menghasilkan volume sampah lebih dari 1 M atau setengah ton per hari, harus langsung dibuang ke TPA Kelurahan Winongo, Kecamatan Mangunharjo, Kota Madiun.

Selain itu, pada point kedua, dari pemantauan petugas DKP di lokasi, bahwa sampah dari Sun City kurang lebih 7 M per hari. Sehubungan dengan hal tersebut, untuk mencegah pencemaran lingkungan mohon dengan hormat agar sampah di TPS Sun City untuk diangkut dan di buang ke TPA Kelurahan Winongo setiap hari. (p-76)

PBM Sabet Penghargaan Terbaik Se Jawa Timur Lomba Pasar Rakyat

PBM Sabet Penghargaan Terbaik Se Jawa Timur Lomba Pasar Rakyat

Madiun Kota, Investigasi : Satu lagi kebanggaan Kota Madiun yaitu Pasar Besar Madiun (PBM) yang berhasil meraih penghargaan terbaik I lomba Pasar Rakyat tingkat Provinsi Jawa Timur. Keberhasilan PBM meraih prestasi ini berdasarkan penilaian yang dilakukan oleh tim dari Pemprov Jatim. Penilaian yang dilakukan meliputi, kebersihan, fasilitas pendukung seperti eskalator, hidran dan genset. Juga dari sisi kesehatan, seperti sanitasi yang lancar.

Penghargaan diberikan langsung oleh Kepala Dinas Perindustrian dan Perdagangan, Pemprov Jatim, Dr. Ir. Moch Ardi P. MEng.Sc. ME kepada Kepala Dinas Pasar, Kota Madiun, Gaguk Haryono di Kantor Dinas Perindustrian dan Perdagangan, Pemprov Jatim, jalan Siwalankerto Utara II/42 Surabaya,

Selain Kota Madiun sebagai Pasar Rakyat Terbaik I, Terbaik II Pasar Mimbaan Baru Kabupaten Situbondo dan Terbaik III Pasar Kolpajuang Kabupaten Pamekasan.

Kepala Dinas Pasar, Kota Madiun, Gaguk Hariyono mengatakan,. "Serta faktor lain yang menjadi penilaian karena di PBM kita ini lebih beragam item barang dagangan yang dijual pedagang. Jadi semua tersedia di PBM ini. Harapan kita penghargaan ini dapat kita pertahankan dan lebih kita tingkatkan lagi," tandasnya

Sementara itu, Walikota Madiun, Bambang Irianto menyambut baik penghargaan yang telah diraih Dinas Pasar, Kota Madiun. Menurutnya, keberhasilan menjuarai lomba pasar rakyat (tradisional) tersebut tidak lepas dari peran serta para pedagang maupun dukungan dari Dinas Pasar setempat. Melalui penghargaan ini, pihaknya berharap pedagang dapat terus meningkatkan mutu barang dagangannya agar kepercayaan masyarakat terhadap transaksi perdagangan di PBM akan menjadi lebih baik dan berkembang untuk meningkatkan perekonomian daerah.

"Prestasi itu harus dipertahankan. Kalau bisa malah lebih baik lagi,"kata Walikota dua kali periode ini,” pungkas Walikota Madiun. (p-76)

Madiun Kota, Investigasi : Satu lagi kebanggaan Kota Madiun yaitu Pasar Besar Madiun (PBM) yang berhasil meraih penghargaan terbaik I lomba Pasar Rakyat tingkat Provinsi Jawa Timur. Keberhasilan PBM meraih prestasi ini berdasarkan penilaian yang dilakukan oleh tim dari Pemprov Jatim. Penilaian yang dilakukan meliputi, kebersihan, fasilitas pendukung seperti eskalator, hidran dan genset. Juga dari sisi kesehatan, seperti sanitasi yang lancar.

Penghargaan diberikan langsung oleh Kepala Dinas Perindustrian dan Perdagangan, Pemprov Jatim, Dr. Ir. Moch Ardi P. MEng.Sc. ME kepada Kepala Dinas Pasar, Kota Madiun, Gaguk Haryono di Kantor Dinas Perindustrian dan Perdagangan, Pemprov Jatim, jalan Siwalankerto Utara II/42 Surabaya,

Selain Kota Madiun sebagai Pasar Rakyat Terbaik I, Terbaik II Pasar Mimbaan Baru Kabupaten Situbondo dan Terbaik III Pasar Kolpajuang Kabupaten Pamekasan.

Kepala Dinas Pasar, Kota Madiun, Gaguk Hariyono mengatakan,. "Serta faktor lain yang menjadi penilaian karena di PBM kita ini lebih beragam item barang dagangan yang dijual pedagang. Jadi semua tersedia di PBM ini. Harapan kita penghargaan ini dapat kita pertahankan dan lebih kita tingkatkan lagi," tandasnya

Sementara itu, Walikota Madiun, Bambang Irianto menyambut baik penghargaan yang telah diraih Dinas Pasar, Kota Madiun. Menurutnya, keberhasilan menjuarai lomba pasar rakyat (tradisional) tersebut tidak lepas dari peran serta para pedagang maupun dukungan dari Dinas Pasar setempat. Melalui penghargaan ini, pihaknya berharap pedagang dapat terus meningkatkan mutu barang dagangannya agar kepercayaan masyarakat terhadap transaksi perdagangan di PBM akan menjadi lebih baik dan berkembang untuk meningkatkan perekonomian daerah.

"Prestasi itu harus dipertahankan. Kalau bisa malah lebih baik lagi,"kata Walikota dua kali periode ini,” pungkas Walikota Madiun. (p-76)

BBM Turun, Harga Kebutuhan Pokok Masih Bertahan

BBM Turun, Harga Kebutuhan Pokok Masih Bertahan

Madiun Kota Investigasi : Kebijakkan Pemerintah Pusat menurunkan harga Bahan Bakar Minyak (BBM), Selasa (5/1/16) pukul 00.00 WIB lalu tidak diiringi dengan menurunnya harga-harga kebutuhan pokok masyarakat. Bahkan ada beberapa bahan makanan yang cenderung naik sehingga masyarakat pun masih tetap mengeluh.

Seperti halnya di Pasar Besar Madiun (PBM). Salah satu bahan kebutuhan yang mengalami kenaikan adalah bawang merah dan bawang putih. Sebelum Natal dan Tahun Baru, harga bawang merah Rp. 25 ribu per kilogramnya, namun sekarang naik menjadi Rp. 32 ribu per kilogramnya, selain itu, bawang putih yang semula Rp. 23 ribu kini menjadi Rp. 25 ribu perkilogramnya.

Kepala Dinas Pasar, Kota Madiun, Gaguk Haryono dikonfirmasi mengatakan, kenaikan harga bawang terjadi sejak beberapa pekan lalu saat perayaan liburan Natal dan Tahun Baru. "Saya yakin harganya akan turun dalam waktu dekat ini. Harga-harga naik ini kan karena harga BBM turunnya baru hari ini, sementara kebutuhan naiknya sudah awal Desember kemarin. Mudah-mudahan dengan turunnya harga BBM hari ini dapat berpengaruh kepada harga kebutuhan dipasar Kota Madiun,"katanya

Kepala Dinas Pasar yang baru saja menerima penghargaan pasar tradisional terbaik nomor satu tingkat Jawa Timur ini membeberkan, tidak hanya bawang yang mengalami kenaikan, namun harga daging sapi dari sebelumnya Rp. 90 ribu juga naik menjadi Rp. 95 ribu per kilogramnya.

Juga harga telur, dari sebelumnya Rp. 22 ribu naik menjadi Rp. 22,5 ribu per kilogramnya. Serta gula pasir sebelumnya Rp. 11,5 ribu, kini menjadi Rp. 12,5 ribu. Meski mengalami kenaikan, Gaguk menjamin harga tersebut masih dibawah harga dari pasar-pasar yang ada diluar Kota Madiun. "Harga dipasar kita masih bersaing dengan pasar lain. Stok pun juga masih aman,"tandasnya. (p-76)

Madiun Kota Investigasi : Kebijakkan Pemerintah Pusat menurunkan harga Bahan Bakar Minyak (BBM), Selasa (5/1/16) pukul 00.00 WIB lalu tidak diiringi dengan menurunnya harga-harga kebutuhan pokok masyarakat. Bahkan ada beberapa bahan makanan yang cenderung naik sehingga masyarakat pun masih tetap mengeluh.

Seperti halnya di Pasar Besar Madiun (PBM). Salah satu bahan kebutuhan yang mengalami kenaikan adalah bawang merah dan bawang putih. Sebelum Natal dan Tahun Baru, harga bawang merah Rp. 25 ribu per kilogramnya, namun sekarang naik menjadi Rp. 32 ribu per kilogramnya, selain itu, bawang putih yang semula Rp. 23 ribu kini menjadi Rp. 25 ribu perkilogramnya.

Kepala Dinas Pasar, Kota Madiun, Gaguk Haryono dikonfirmasi mengatakan, kenaikan harga bawang terjadi sejak beberapa pekan lalu saat perayaan liburan Natal dan Tahun Baru. "Saya yakin harganya akan turun dalam waktu dekat ini. Harga-harga naik ini kan karena harga BBM turunnya baru hari ini, sementara kebutuhan naiknya sudah awal Desember kemarin. Mudah-mudahan dengan turunnya harga BBM hari ini dapat berpengaruh kepada harga kebutuhan dipasar Kota Madiun,"katanya

Kepala Dinas Pasar yang baru saja menerima penghargaan pasar tradisional terbaik nomor satu tingkat Jawa Timur ini membeberkan, tidak hanya bawang yang mengalami kenaikan, namun harga daging sapi dari sebelumnya Rp. 90 ribu juga naik menjadi Rp. 95 ribu per kilogramnya.

Juga harga telur, dari sebelumnya Rp. 22 ribu naik menjadi Rp. 22,5 ribu per kilogramnya. Serta gula pasir sebelumnya Rp. 11,5 ribu, kini menjadi Rp. 12,5 ribu. Meski mengalami kenaikan, Gaguk menjamin harga tersebut masih dibawah harga dari pasar-pasar yang ada diluar Kota Madiun. "Harga dipasar kita masih bersaing dengan pasar lain. Stok pun juga masih aman,"tandasnya. (p-76)

Candi Reog Peninggalan Prabu Airlangga

Candi Reog Peninggalan Prabu Airlangga

Magetan, Investigasi : Tidak banyak orang yang mengenal Candi Reog, namun ketika disebutkan Candi Sadon, maka terbayang bangunan candi yang ada di Dusun Sadon, Desa Cempaka, Kecamatan Panekan Kabupaten Magetan. Walaupun nama candi tersebut adalah Candi Sadon, sesuai dengan nama dusun tempatnya berada, namun masyarakat setempat lebih mengenalnya dengan nama Candi Reog.

Pada tahun 1966, batu-batu reruntuhan candi tersebut diobrak-abrik dan dirusak oleh sekelompok orang yang tidak bertanggung jawab. Pada tahun 1969, dengan dipelopori oleh Sutaryono, yang pada waktu itu menjabat sebagai Kepala Pembinaan kebudayaan Kabupaten Magetan, diadakan penataan kembali batu-batu reruntuhan Candi Sadon. Di antara reruntuhan peninggalan bersejarah tersebut terdapat arca Kalamakara, arca naga, batu bergambar binatang, bekas umpak, yoni, dan batu yang merupakan bagian sudut candi.

Di reruntuhan Candi Sadon terdapat Kalamakara, arca raksasa Kala yang wajahnya mirip dengan kepala harimau pada 'Dhadhak merak'. Dhadhakmerak adalah topeng kepala harimau dengan hiasan susunan bulu merak disekelilingnya. Topeng ini merupakan atribut tokoh Singabarong dalam kesenian reog yang kondang berasal dari Ponorogo. Topeng Dhadak merak yang berat keseluruhannya antara 30-40 kg tersebut biasanya dikenakan oleh penari Singabarong.

Di samping itu, di areal tersebut juga didapati tiga batu bertulis. Menurut penuturan Sarnu dari Dinas Sejarah dan Purbakala Kabupaten Magetan, tulisan di ketiga batu tersebut berbunyi A-PA PA-KA-LA, SA DA PA KRA-MA dan BA DA SRI-PA SA-BA DA-HA-LA. Dari tulisannya yang berbentuk balok atau kwadrat, diperkirakan bahwa batu bertulis tersebut berasal dari masa yang sama dengan prasasti yang diketemukan di Dusun Pledokan, Kediri, Jawa Timur.

Di sebelah timur kompleks candi Sadon, tepatnya di depan pemakaman desa, terdapat candi kecil bernama Candi Reca Sapi (arca sapi). Ukuran candi ini sangat kecil, jauh lebih kecil dibandingkan dengan kebanyakan candi yang terdapat di Jawa Timur. Candi yang diperkirakan merupakan candi Hindu tersebut ditemukan pertama kali pada tahun 1971 oleh Sudiro, penduduk setempat. Ketika diketemukan, candi tersebut tertutup rumpun bambu.

Candi Reca Sapi terdiri atas lima arca, yaitu Reca Kandang, Reca Pakan ( tempat makanan sapi), Reca Omben (tempat minum sapi), Reca Capil (arca topi gembala sapi) dan Reca Cagak (tonggak tempat menambatkan tali pengikat sapi). Kelima arca tersebut diyakini sebagai perwujudan sapi dan perlengkapan menggembala milik Dadhung Awuk atau Maesadanu, tokoh penggembala dalam legenda setempat.

Tidak banyak informasi yang didapat mengenai Candi Reog, namun bangunan kuno ini telah ditetapkan sebagai situs purbakala. Konon candi ini merupakan peninggalan Raja Airlangga, namun tidak diketahui kapan tepatnya dan untuk apa candi tersebut dibangun. Upaya pemugaran terhadap candi ini tampaknya belum pernah dilakukan, melihat kondisinya yang tinggal berupa kumpulan batu reruntuhan. Semoga, Kabupaten Magetan bisa memberikan perhatian lebih pada situs ini sebagai bentuk nguri-uri peninggalan leluhur. (p-76)

Magetan, Investigasi : Tidak banyak orang yang mengenal Candi Reog, namun ketika disebutkan Candi Sadon, maka terbayang bangunan candi yang ada di Dusun Sadon, Desa Cempaka, Kecamatan Panekan Kabupaten Magetan. Walaupun nama candi tersebut adalah Candi Sadon, sesuai dengan nama dusun tempatnya berada, namun masyarakat setempat lebih mengenalnya dengan nama Candi Reog.

Pada tahun 1966, batu-batu reruntuhan candi tersebut diobrak-abrik dan dirusak oleh sekelompok orang yang tidak bertanggung jawab. Pada tahun 1969, dengan dipelopori oleh Sutaryono, yang pada waktu itu menjabat sebagai Kepala Pembinaan kebudayaan Kabupaten Magetan, diadakan penataan kembali batu-batu reruntuhan Candi Sadon. Di antara reruntuhan peninggalan bersejarah tersebut terdapat arca Kalamakara, arca naga, batu bergambar binatang, bekas umpak, yoni, dan batu yang merupakan bagian sudut candi.

Di reruntuhan Candi Sadon terdapat Kalamakara, arca raksasa Kala yang wajahnya mirip dengan kepala harimau pada 'Dhadhak merak'. Dhadhakmerak adalah topeng kepala harimau dengan hiasan susunan bulu merak disekelilingnya. Topeng ini merupakan atribut tokoh Singabarong dalam kesenian reog yang kondang berasal dari Ponorogo. Topeng Dhadak merak yang berat keseluruhannya antara 30-40 kg tersebut biasanya dikenakan oleh penari Singabarong.

Di samping itu, di areal tersebut juga didapati tiga batu bertulis. Menurut penuturan Sarnu dari Dinas Sejarah dan Purbakala Kabupaten Magetan, tulisan di ketiga batu tersebut berbunyi A-PA PA-KA-LA, SA DA PA KRA-MA dan BA DA SRI-PA SA-BA DA-HA-LA. Dari tulisannya yang berbentuk balok atau kwadrat, diperkirakan bahwa batu bertulis tersebut berasal dari masa yang sama dengan prasasti yang diketemukan di Dusun Pledokan, Kediri, Jawa Timur.

Di sebelah timur kompleks candi Sadon, tepatnya di depan pemakaman desa, terdapat candi kecil bernama Candi Reca Sapi (arca sapi). Ukuran candi ini sangat kecil, jauh lebih kecil dibandingkan dengan kebanyakan candi yang terdapat di Jawa Timur. Candi yang diperkirakan merupakan candi Hindu tersebut ditemukan pertama kali pada tahun 1971 oleh Sudiro, penduduk setempat. Ketika diketemukan, candi tersebut tertutup rumpun bambu.

Candi Reca Sapi terdiri atas lima arca, yaitu Reca Kandang, Reca Pakan ( tempat makanan sapi), Reca Omben (tempat minum sapi), Reca Capil (arca topi gembala sapi) dan Reca Cagak (tonggak tempat menambatkan tali pengikat sapi). Kelima arca tersebut diyakini sebagai perwujudan sapi dan perlengkapan menggembala milik Dadhung Awuk atau Maesadanu, tokoh penggembala dalam legenda setempat.

Tidak banyak informasi yang didapat mengenai Candi Reog, namun bangunan kuno ini telah ditetapkan sebagai situs purbakala. Konon candi ini merupakan peninggalan Raja Airlangga, namun tidak diketahui kapan tepatnya dan untuk apa candi tersebut dibangun. Upaya pemugaran terhadap candi ini tampaknya belum pernah dilakukan, melihat kondisinya yang tinggal berupa kumpulan batu reruntuhan. Semoga, Kabupaten Magetan bisa memberikan perhatian lebih pada situs ini sebagai bentuk nguri-uri peninggalan leluhur. (p-76)

Buah Tomat Bagus Memulihkan Lemah Syahwat

Buah Tomat Bagus Memulihkan Lemah Syahwat

Investigasi Sehat : Siapa yang tidak mengenal buah tomat? Tomat merupakan salah satu buah yang tidak mengenal musim sehingga mudah ditemukan di mana saja dan kapan saja.

Tomat (Lycopercisum esculentum) pada mulanya ditemukan pertama kali di sekitar Peru, Ekuador dan Bolivia, yang kemudian menyebar dengan cepat ke seluruh pelosok dunia. Malahan orang Perancis menyebutnya sebagai Pomme D’amour atau apel cinta, yang diyakini mampu memulihkan lemah syahwat dan meningkatkan jumlah sperma bagi kaum lelaki.

Buah tomat terdiri dari beberapa varietas, di antaranya adalah tomat buah yang berukuran besar dan sedang, tomat sayur dan tomat ceri (sebesar kelereng). Buah tomat yang berukuran besar dapat digunakan sebagai jus, sedangkan yang sedang atau kecil bisa digunakan sebagai sayur atau sambal. Rasanya woww, enak sekali, dengan harga yang sangat ekonomis, murah dan terjangkau serta mudah didapat di pasar-pasar atau swalayan.

Sumber Nutrisi

Apapun varietasnya, tomat ternyata kaya vitamin A ,C, mineral dan zat fitonutrien. Berdasarkan Daftar Komposisi Bahan Makanan yang dikeluarkan Departemen Kesehatan RI tahun 2000, kandungan zat gizi pada buah tomat (dalam 100 gram) adalah sebagai berikut :

Kalori : 20 kkal

Protein : 1,0 gram

Lemak : 0,3 gram

Karbohidrat : 4,2 gram

Kalsium : 5 milligram

Vitamin A : 1.500 SI (Satuan Indonesia)

Vitamin C : 40 milligram

Manfaat kesehatan

Pigmen tomat yang berwarna merah mengandung lycopene, yaitu zat antioksidan yang dapat menghancurkan radikal bebas dalam tubuh akibat rokok, polusi dan sinar ultra violet. Selain itu lycopene diketahui dapat mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker leher rahim, prostat, perut dan pankreas.

Bagi orang yang sedang mengalami demam, tomat mempunyai khasiat antipiretik yang dapat menurunkan demam, sementara seratnya dapat mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit dan wasir.

Bagi wanita yang ingin tampil cantik, mengonsumsi buah tomat sangat dianjurkan, karena dapat menyembuhkan jerawat, mengangkat kotoran pada kulit, mengurangi kelebihan lemak pada kulit dan memiliki peran dalam pembentukan kolagen. Tidak heran bila dalam dunia kecantikan buah tomat sering dimanfaatkan sebagai bahan dasar masker dan pil anti penuaan.

Beberapa manfaat dari tomat Mengatasi gusi berdarah atau sariawan Mengatasi sembelit Melawan stroke dan penyakit jantung Mencegah kanker Memulihkan fungsi lever Sebagai sumber antioksidan alami

Tomat untuk menghaluskan kulit wajah

Tomat selain bisa dikonsumsi sebagai sayur dan minuman (jus), ternyata bisa juga digunakan sebagai masker. Bagi mereka yang memiliki masalah jerawat tak perlu risau, karena dengan bantuan tomat persoalan jerawat akan teratasi.

Caranya bagaimana?

Pertama, peras tomat yang berwarna merah tua. Kedua, oleskan perasan atau irisan tomat pada lokasi jerawat dan biarkan beberapa saat. Ketiga, cuci dengan air bersih. Lakukan hal ini setiap hari pada pagi dan sore selama satu minggu, maka wajah akan menjadi lebih halus.

Di samping itu, ternyata kandungan karoten dan vitamin C pada tomat berfungsi sebagai antioksidan sedangkan asam sitratnya dapat mengangkat kotoran dan lemak pada wajah yang berjerawat. Selamat mencoba.

Melihat kenyataan di atas, maka sepatutnyalah kita tidak lagi memandang sebelah mata terhadap buah tomat, karena selain harganya murah, mengandung zat-zat gizi yang cukup tinggi, juga yang terpenting bagi para wanita yang ingin tampak muda atau tampil lebih muda, khasiat tomat tidak perlu diragukan lagi. (p-6)

Investigasi Sehat : Siapa yang tidak mengenal buah tomat? Tomat merupakan salah satu buah yang tidak mengenal musim sehingga mudah ditemukan di mana saja dan kapan saja.

Tomat (Lycopercisum esculentum) pada mulanya ditemukan pertama kali di sekitar Peru, Ekuador dan Bolivia, yang kemudian menyebar dengan cepat ke seluruh pelosok dunia. Malahan orang Perancis menyebutnya sebagai Pomme D’amour atau apel cinta, yang diyakini mampu memulihkan lemah syahwat dan meningkatkan jumlah sperma bagi kaum lelaki.

Buah tomat terdiri dari beberapa varietas, di antaranya adalah tomat buah yang berukuran besar dan sedang, tomat sayur dan tomat ceri (sebesar kelereng). Buah tomat yang berukuran besar dapat digunakan sebagai jus, sedangkan yang sedang atau kecil bisa digunakan sebagai sayur atau sambal. Rasanya woww, enak sekali, dengan harga yang sangat ekonomis, murah dan terjangkau serta mudah didapat di pasar-pasar atau swalayan.

Sumber Nutrisi

Apapun varietasnya, tomat ternyata kaya vitamin A ,C, mineral dan zat fitonutrien. Berdasarkan Daftar Komposisi Bahan Makanan yang dikeluarkan Departemen Kesehatan RI tahun 2000, kandungan zat gizi pada buah tomat (dalam 100 gram) adalah sebagai berikut :

Kalori : 20 kkal

Protein : 1,0 gram

Lemak : 0,3 gram

Karbohidrat : 4,2 gram

Kalsium : 5 milligram

Vitamin A : 1.500 SI (Satuan Indonesia)

Vitamin C : 40 milligram

Manfaat kesehatan

Pigmen tomat yang berwarna merah mengandung lycopene, yaitu zat antioksidan yang dapat menghancurkan radikal bebas dalam tubuh akibat rokok, polusi dan sinar ultra violet. Selain itu lycopene diketahui dapat mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker leher rahim, prostat, perut dan pankreas.

Bagi orang yang sedang mengalami demam, tomat mempunyai khasiat antipiretik yang dapat menurunkan demam, sementara seratnya dapat mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit dan wasir.

Bagi wanita yang ingin tampil cantik, mengonsumsi buah tomat sangat dianjurkan, karena dapat menyembuhkan jerawat, mengangkat kotoran pada kulit, mengurangi kelebihan lemak pada kulit dan memiliki peran dalam pembentukan kolagen. Tidak heran bila dalam dunia kecantikan buah tomat sering dimanfaatkan sebagai bahan dasar masker dan pil anti penuaan.

Beberapa manfaat dari tomat Mengatasi gusi berdarah atau sariawan Mengatasi sembelit Melawan stroke dan penyakit jantung Mencegah kanker Memulihkan fungsi lever Sebagai sumber antioksidan alami

Tomat untuk menghaluskan kulit wajah

Tomat selain bisa dikonsumsi sebagai sayur dan minuman (jus), ternyata bisa juga digunakan sebagai masker. Bagi mereka yang memiliki masalah jerawat tak perlu risau, karena dengan bantuan tomat persoalan jerawat akan teratasi.

Caranya bagaimana?

Pertama, peras tomat yang berwarna merah tua. Kedua, oleskan perasan atau irisan tomat pada lokasi jerawat dan biarkan beberapa saat. Ketiga, cuci dengan air bersih. Lakukan hal ini setiap hari pada pagi dan sore selama satu minggu, maka wajah akan menjadi lebih halus.

Di samping itu, ternyata kandungan karoten dan vitamin C pada tomat berfungsi sebagai antioksidan sedangkan asam sitratnya dapat mengangkat kotoran dan lemak pada wajah yang berjerawat. Selamat mencoba.

Melihat kenyataan di atas, maka sepatutnyalah kita tidak lagi memandang sebelah mata terhadap buah tomat, karena selain harganya murah, mengandung zat-zat gizi yang cukup tinggi, juga yang terpenting bagi para wanita yang ingin tampak muda atau tampil lebih muda, khasiat tomat tidak perlu diragukan lagi. (p-6)

Kejam, Bayi Tak Berdosa Dibuang Diteras Rumah Warga Ket foto : Bayi malang yang dibuang oleh kedua orangtuanya mendapat perawatan Madiun Kota, Investigasi Sungguh malang nasib bayi berkelamin perempuan ini. Dia sengaja dibuang oleh kedua orang tuanya diteras rumah Kemis, salah seorang penduduk RT 27 RW 09 lingkungan Ngebrak, Kelurahan Josenan Kecamatan Taman Kota Madiun, Sabtu (2/1/15). Tentu saja kejadian ini menggemparkan warga dilingkungan tersebut. Tak ayal, warga pun bergerombol ingin menyaksikan bayi malang yang diperkirakan masih berumur satu bulanan ini. Dari cerita Kemis didapat bahwa Saat keluar rumah, Kemis melihat selimut di kursi yang berada di teras rumahnya. Karena dikira selimut milik cucunya, Kemis lantas mengambil selimut tersebut. Namun saat disentuh, ternyata dibalik selimut itu ada seorang bayi mungil yang cantik. “Saya kira selimut cucu saya. Tapi saat saya pegang, ternyata ada bayinya. Saya sebelumnya tidak tahu kalau itu ada bayinya. Soalnya bayinya diam saja, tidak menangis”, kata Kemis, kepada wartawan. Setelah tahu ada bayi di teras rumah, lanjutnya, kemudian ia memberitahukan kepada tetangganya, Karmini, untuk mengganti selimut dan memberi susu pada bayi. “Saya bingung, kemudian saya memberitahu Karmini untuk memberi susu dan kemudian lapor ke RT agar diteruskan lapor ke polisi,” pungkasnya. Sementara itu menurut salah satu warga setempat, Erlang Catur Pamungkas (17), sebelum kejadian, ia melihat dua orang dengan naik sepeda motor Kawasaki Ninja berhenti di depan rumah Kemis. Namun hanya sesaat kemudian menuju ke arah timur. “Ada dua orang berboncengan naik sepeda motor Ninja berhenti di depan rumah pak Kemis. Yang dibonbeng peremuan pakai jaket yang ada penutup kepalanya. Soalnya kepalanya ditutup. Kalau warna motornya hitam biru,” terang Erlang, kepada wartawan. Demi keselamatan bayi, meski tampak sehat, bayi malang itu sudah dibawa oleh polisi ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan. (p-76)

Kejam, Bayi Tak Berdosa Dibuang Diteras Rumah Warga Ket foto : Bayi malang yang dibuang oleh kedua orangtuanya mendapat perawatan Madiun Kota, Investigasi Sungguh malang nasib bayi berkelamin perempuan ini. Dia sengaja dibuang oleh kedua orang tuanya diteras rumah Kemis, salah seorang penduduk RT 27 RW 09 lingkungan Ngebrak, Kelurahan Josenan Kecamatan Taman Kota Madiun, Sabtu (2/1/15). Tentu saja kejadian ini menggemparkan warga dilingkungan tersebut. Tak ayal, warga pun bergerombol ingin menyaksikan bayi malang yang diperkirakan masih berumur satu bulanan ini. Dari cerita Kemis didapat bahwa Saat keluar rumah, Kemis melihat selimut di kursi yang berada di teras rumahnya. Karena dikira selimut milik cucunya, Kemis lantas mengambil selimut tersebut. Namun saat disentuh, ternyata dibalik selimut itu ada seorang bayi mungil yang cantik. “Saya kira selimut cucu saya. Tapi saat saya pegang, ternyata ada bayinya. Saya sebelumnya tidak tahu kalau itu ada bayinya. Soalnya bayinya diam saja, tidak menangis”, kata Kemis, kepada wartawan. Setelah tahu ada bayi di teras rumah, lanjutnya, kemudian ia memberitahukan kepada tetangganya, Karmini, untuk mengganti selimut dan memberi susu pada bayi. “Saya bingung, kemudian saya memberitahu Karmini untuk memberi susu dan kemudian lapor ke RT agar diteruskan lapor ke polisi,” pungkasnya. Sementara itu menurut salah satu warga setempat, Erlang Catur Pamungkas (17), sebelum kejadian, ia melihat dua orang dengan naik sepeda motor Kawasaki Ninja berhenti di depan rumah Kemis. Namun hanya sesaat kemudian menuju ke arah timur. “Ada dua orang berboncengan naik sepeda motor Ninja berhenti di depan rumah pak Kemis. Yang dibonbeng peremuan pakai jaket yang ada penutup kepalanya. Soalnya kepalanya ditutup. Kalau warna motornya hitam biru,” terang Erlang, kepada wartawan. Demi keselamatan bayi, meski tampak sehat, bayi malang itu sudah dibawa oleh polisi ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan. (p-76)

Madiun Kota, Investigasi : Sungguh malang nasib bayi berkelamin perempuan ini. Dia sengaja dibuang oleh kedua orang tuanya diteras rumah Kemis, salah seorang penduduk RT 27 RW 09 lingkungan Ngebrak, Kelurahan Josenan Kecamatan Taman Kota Madiun, Sabtu (2/1/15).

Tentu saja kejadian ini menggemparkan warga dilingkungan tersebut. Tak ayal, warga pun bergerombol ingin menyaksikan bayi malang yang diperkirakan masih berumur satu bulanan ini. Dari cerita Kemis didapat bahwa Saat keluar rumah, Kemis melihat selimut di kursi yang berada di teras rumahnya. Karena dikira selimut milik cucunya, Kemis lantas mengambil selimut tersebut. Namun saat disentuh, ternyata dibalik selimut itu ada seorang bayi mungil yang cantik.

“Saya kira selimut cucu saya. Tapi saat saya pegang, ternyata ada bayinya. Saya sebelumnya tidak tahu kalau itu ada bayinya. Soalnya bayinya diam saja, tidak menangis”, kata Kemis, kepada wartawan.

Setelah tahu ada bayi di teras rumah, lanjutnya, kemudian ia memberitahukan kepada tetangganya, Karmini, untuk mengganti selimut dan memberi susu pada bayi. “Saya bingung, kemudian saya memberitahu Karmini untuk memberi susu dan kemudian lapor ke RT agar diteruskan lapor ke polisi,” pungkasnya.

Sementara itu menurut salah satu warga setempat, Erlang Catur Pamungkas (17), sebelum kejadian, ia melihat dua orang dengan naik sepeda motor Kawasaki Ninja berhenti di depan rumah Kemis. Namun hanya sesaat kemudian menuju ke arah timur.

“Ada dua orang berboncengan naik sepeda motor Ninja berhenti di depan rumah pak Kemis. Yang dibonbeng peremuan pakai jaket yang ada penutup kepalanya. Soalnya kepalanya ditutup. Kalau warna motornya hitam biru,” terang Erlang, kepada wartawan. Demi keselamatan bayi, meski tampak sehat, bayi malang itu sudah dibawa oleh polisi ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan. (p-76)

Madiun Kota, Investigasi : Sungguh malang nasib bayi berkelamin perempuan ini. Dia sengaja dibuang oleh kedua orang tuanya diteras rumah Kemis, salah seorang penduduk RT 27 RW 09 lingkungan Ngebrak, Kelurahan Josenan Kecamatan Taman Kota Madiun, Sabtu (2/1/15).

Tentu saja kejadian ini menggemparkan warga dilingkungan tersebut. Tak ayal, warga pun bergerombol ingin menyaksikan bayi malang yang diperkirakan masih berumur satu bulanan ini. Dari cerita Kemis didapat bahwa Saat keluar rumah, Kemis melihat selimut di kursi yang berada di teras rumahnya. Karena dikira selimut milik cucunya, Kemis lantas mengambil selimut tersebut. Namun saat disentuh, ternyata dibalik selimut itu ada seorang bayi mungil yang cantik.

“Saya kira selimut cucu saya. Tapi saat saya pegang, ternyata ada bayinya. Saya sebelumnya tidak tahu kalau itu ada bayinya. Soalnya bayinya diam saja, tidak menangis”, kata Kemis, kepada wartawan.

Setelah tahu ada bayi di teras rumah, lanjutnya, kemudian ia memberitahukan kepada tetangganya, Karmini, untuk mengganti selimut dan memberi susu pada bayi. “Saya bingung, kemudian saya memberitahu Karmini untuk memberi susu dan kemudian lapor ke RT agar diteruskan lapor ke polisi,” pungkasnya.

Sementara itu menurut salah satu warga setempat, Erlang Catur Pamungkas (17), sebelum kejadian, ia melihat dua orang dengan naik sepeda motor Kawasaki Ninja berhenti di depan rumah Kemis. Namun hanya sesaat kemudian menuju ke arah timur.

“Ada dua orang berboncengan naik sepeda motor Ninja berhenti di depan rumah pak Kemis. Yang dibonbeng peremuan pakai jaket yang ada penutup kepalanya. Soalnya kepalanya ditutup. Kalau warna motornya hitam biru,” terang Erlang, kepada wartawan. Demi keselamatan bayi, meski tampak sehat, bayi malang itu sudah dibawa oleh polisi ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan. (p-76)

Diguyur Hujan, Perayaan Tahun Baru Kota Madiun Tetap Semarak

Diguyur Hujan, Perayaan Tahun Baru Kota Madiun Tetap Semarak

 Madiun Kota, Investigasi : Walaupun cenderung lebih sepi daripada pergantian tahun sebelumnya, namun perayaan pergantian tahun 2015 ke tahun 2016 kemarin tetap semarak. Apalagi masyarakat Kota Madiun mendapatkan hiburan dari Orkes Melayu (OM) Sera yang sudah sangat populer di masyarakat.

Untuk merayakan pergantian tahun ini, di arena Car Free Night yang berlokasi di Jalan Pahlawan didirikan tujuh panggung hiburan yang menyajikan berbagai macam pentas, mulai tari-tarian hingga musik live. Semuanya untuk menghibur masyarakat Kota Madiun yang tengah merayakan malam tahun baru.

Dari pantauan Koran Investigasi New, semenjak sore Kota Madiun diguyur hujan lebat, namun hal ini tidak membuat masyarakat enggan keluar untuk merayakan pergantian tahun. Masyarakat memilih tetap datang secara berkelompok sembari berteduh.

Sementara itu, untuk mengantisipasi kemacetan lalulintas, kendaraan yang akan masuk dan melintas diarea Car Free Night dialihkan, sehingga diharapkan masyarakat bisa nyaman merayakan pergantian tahun baru dengan keluarga.

Suyanto, masyarakat Kelurahan Taman mengatakan bahwa malam tahun baru biasanya turun hujan, namun selepas jam 22.00 nanti akan cerah. “Memang biasanya sore hujan, namun pukul 10 biasanya terang,” ungkapnya. Maka dari itu, dia bersama keluarga tetap nekat datang walau hujan mengguyur.

Selain tujuh panggung diarea Car Free Night, Pemerintah Kota Madiun juga mendirikan panggung utama di tengah-tengah Alun-alun Kota Madiun. Di panggung ini masyarakat akan dihibur oleh Orkes Melayu (OM) Serra.

Pukul 23.00 WIB, Walikota Madiun, H. Bambang Irianto beserta jajaran Forpimdan dan SKPD dilingkup Pemerintah Kota Madiun hadir di Alun-alun Kota Madiun. Walikota Madiun beserta rombongan yang menginginkan berjalan kaki dari rumah dinas ke Alun-alun terpaksa harus naik mobil karena hujan tidak kunjung berhenti.

Ada pemandangan menarik ketika Walikota Madiun dan rombongan duduk di kursi kehormatan. Tiba-tiba H. Bambang Irianto berdiri dan berjalan menerobos hujan hanya untuk memberikan kardus berisi makanan pada anak kecil yang ikut orang tuanya menonton pertunjukan group Serra. Hal ini membuktikan bahwa pemandangan seperti ini tentu sangat menyentuh hati karena ditengah lautan manusia, Walikota Madiun masih sempat melihat masyarakatnya dan mau berbagi.

Menjelang detik-detik pergantian tahun, Walikota Madiun mengajak masyarakat untuk menghitung mundur. Lantas Walikota Madiun, H. Bambang Irianto menyalakan kembang api dan berpijar dilangit-langit Kota Madiun dengan indahnya. “Semoga di tahun 2016 ini kita menjadi lebih baik,” Ujarnya. (p-76)

 Madiun Kota, Investigasi : Walaupun cenderung lebih sepi daripada pergantian tahun sebelumnya, namun perayaan pergantian tahun 2015 ke tahun 2016 kemarin tetap semarak. Apalagi masyarakat Kota Madiun mendapatkan hiburan dari Orkes Melayu (OM) Sera yang sudah sangat populer di masyarakat.

Untuk merayakan pergantian tahun ini, di arena Car Free Night yang berlokasi di Jalan Pahlawan didirikan tujuh panggung hiburan yang menyajikan berbagai macam pentas, mulai tari-tarian hingga musik live. Semuanya untuk menghibur masyarakat Kota Madiun yang tengah merayakan malam tahun baru.

Dari pantauan Koran Investigasi New, semenjak sore Kota Madiun diguyur hujan lebat, namun hal ini tidak membuat masyarakat enggan keluar untuk merayakan pergantian tahun. Masyarakat memilih tetap datang secara berkelompok sembari berteduh.

Sementara itu, untuk mengantisipasi kemacetan lalulintas, kendaraan yang akan masuk dan melintas diarea Car Free Night dialihkan, sehingga diharapkan masyarakat bisa nyaman merayakan pergantian tahun baru dengan keluarga.

Suyanto, masyarakat Kelurahan Taman mengatakan bahwa malam tahun baru biasanya turun hujan, namun selepas jam 22.00 nanti akan cerah. “Memang biasanya sore hujan, namun pukul 10 biasanya terang,” ungkapnya. Maka dari itu, dia bersama keluarga tetap nekat datang walau hujan mengguyur.

Selain tujuh panggung diarea Car Free Night, Pemerintah Kota Madiun juga mendirikan panggung utama di tengah-tengah Alun-alun Kota Madiun. Di panggung ini masyarakat akan dihibur oleh Orkes Melayu (OM) Serra.

Pukul 23.00 WIB, Walikota Madiun, H. Bambang Irianto beserta jajaran Forpimdan dan SKPD dilingkup Pemerintah Kota Madiun hadir di Alun-alun Kota Madiun. Walikota Madiun beserta rombongan yang menginginkan berjalan kaki dari rumah dinas ke Alun-alun terpaksa harus naik mobil karena hujan tidak kunjung berhenti.

Ada pemandangan menarik ketika Walikota Madiun dan rombongan duduk di kursi kehormatan. Tiba-tiba H. Bambang Irianto berdiri dan berjalan menerobos hujan hanya untuk memberikan kardus berisi makanan pada anak kecil yang ikut orang tuanya menonton pertunjukan group Serra. Hal ini membuktikan bahwa pemandangan seperti ini tentu sangat menyentuh hati karena ditengah lautan manusia, Walikota Madiun masih sempat melihat masyarakatnya dan mau berbagi.

Menjelang detik-detik pergantian tahun, Walikota Madiun mengajak masyarakat untuk menghitung mundur. Lantas Walikota Madiun, H. Bambang Irianto menyalakan kembang api dan berpijar dilangit-langit Kota Madiun dengan indahnya. “Semoga di tahun 2016 ini kita menjadi lebih baik,” Ujarnya. (p-76)

Candi Simbatan (Dewi Sri) Untuk Acara Adat Setempat

Candi Simbatan (Dewi Sri) Untuk Acara Adat Setempat

Magetan, Investigasi : Kecamatan Nguntoronadi yang terletak disebalah Timur pusat Kota Magetan mempunyai candi kebanggaan yaitu Candi Simbatan atau yang lebih dikenal dengan sebutan Candi Dewi Sri. Candi Simbatan adalah salah satu peninggalan sejarah yang ada di daerah kecamatan Nguntoronadi, Magetan.

Perlu diketahui, Candi ini berada di Desa Simbatan dan telah menjadi icon serta kebanggaan warga sekitar. Bahkan sering digunakan untuk mengadakan acara adat-istiadat atau tempat wisata para penduduk lokal maupun kabupaten-kabupaten sekitar. Di dalam bangunan utama Candi Simbatan terdapat arca tokoh perempuan yang oleh warga sekitar di percayai sebagai sosok Dewi Sri. Dewi Sri dalam mitologi masyarakat Hindu-Jawa, dianggap sebagai tokoh perempuan yang memberikan sumber penghidupan Ketika diadakan acara Bersih desa, maka air yang menggenagi arca ini akan dibuang keluar untuk dapat melihat Arca Dewi Sri.

Ritual dilakukan rutin sejak nenek moyang zaman Kerajaan Majapahit ini dipercaya warga sebagai sarana tolak balak datangnya bencana. Ritual dilakukan setiap hari Jumat pahing di bulan syuro. Puncaknya ada penarian ikan dengan lagu wajib kembang jeruk yang dinyanyikan oleh 2 sinden yang telah disiapkan.

Sebelum acara tarian, terlebih dulu ada sesaji dengan memotong satu ekor kambing. Dengan menanam kepala kambing di sekitar lokasi candi beserta sesaji lain. Terdiri dari candu, minuman limun merah dan putih, bedak, sisir, minyak srimpi dan kaca yang melambangkan berbagai keperluan kebutuhan yang harus dipenuhi untuk kesejahteraan yang dibawa lambangnya oleh Dewi Sri.

Untuk kelengkapan sesaji tersebut, para warga yang menguras kolam Candi Dewi Sri disuguhkan nasi bungkus dengan lauk sayur terong serta kacang-kacangan yang konon sangat disukai Dewi Sri yang merupakan lambang kesuburan tanah dan bumi.

Diketahui, sejak tahun 1813 Arca Dewi Sri setiap hari Jum’at Pahing bulan Muharram dilaksanakan Bersih Desa secara rutin tiap tahun oleh warga setempat pada siang hari. Sejak tahun 1933 sampai tahun 1942, pada Arca Dewi Sri tepat pada dada kiri dan kanan keluar air sumber yang bersih, sebagian besar oleh warga di luar Magetan mengambil dan memanfaatkan air itu untuk pengobatan segala macam penyakit. Ini juga memjadi kepercayaan warga sekitar, dan menjadi salah satu daya tarik tempat ini.

Berdasarkan inskripsi yang terdapat pada atap miniatur rumah, tertulis angka tahun 905 Saka (983 Masehi) dan 917 Saka (995 Masehi). Diperkirakan situs ini merupakan jejak peninggalan Kerajaan Mataram Hindu atau Mataram kuno. Dari sisi arkeologis, bukti eksistensi sejarah di sekitar Pertirtaan Dewi Sri banyak didukung temuan lain berupa artefak. Antara lain, miniatur lumbung 7 buah, fragmen arca 7 buah, palung batu 1 buah, fragmen yoni 1 buah, sumur kuno 1 buah, fragmen kemuncak 1 buah dan lumbung baru 4 buah. 

Berdasarkan inskripsi yang terdapat pada atap miniatur lumbung, berupa angka tahun 906 Saka (984 Masehi) dan 917 Saka (995 Masehi). Sementara itu, pahatan sangkha (siput) bersayap pada atap miniatur lumbung merupakan tanda resmi pemerintahan Sindok pada abad 10.

Situs Petirtaaan Dewi Sri memiliki bilik utama. Dimana dalam bilik utama tersebut terdapat arca seorang perempuan yang oleh warga sekitar dianggap sebagai Dewi Sri. Dalam mitologi masyarakat Hindu-Jawa, Dewi Sri dianggap sebagai tokoh perempuan yang memberikan sumber kehidupan.

Masuk ke area ini kita akan disuguhi pemandangan alami dan dihiasi dengan kolam-kolam air. Seperti dunia rawa, tetapi keasriannya menjadi alternatif untuk kita mencari inspirasi. (p-76)

Magetan, Investigasi : Kecamatan Nguntoronadi yang terletak disebalah Timur pusat Kota Magetan mempunyai candi kebanggaan yaitu Candi Simbatan atau yang lebih dikenal dengan sebutan Candi Dewi Sri. Candi Simbatan adalah salah satu peninggalan sejarah yang ada di daerah kecamatan Nguntoronadi, Magetan.

Perlu diketahui, Candi ini berada di Desa Simbatan dan telah menjadi icon serta kebanggaan warga sekitar. Bahkan sering digunakan untuk mengadakan acara adat-istiadat atau tempat wisata para penduduk lokal maupun kabupaten-kabupaten sekitar. Di dalam bangunan utama Candi Simbatan terdapat arca tokoh perempuan yang oleh warga sekitar di percayai sebagai sosok Dewi Sri. Dewi Sri dalam mitologi masyarakat Hindu-Jawa, dianggap sebagai tokoh perempuan yang memberikan sumber penghidupan Ketika diadakan acara Bersih desa, maka air yang menggenagi arca ini akan dibuang keluar untuk dapat melihat Arca Dewi Sri.

Ritual dilakukan rutin sejak nenek moyang zaman Kerajaan Majapahit ini dipercaya warga sebagai sarana tolak balak datangnya bencana. Ritual dilakukan setiap hari Jumat pahing di bulan syuro. Puncaknya ada penarian ikan dengan lagu wajib kembang jeruk yang dinyanyikan oleh 2 sinden yang telah disiapkan.

Sebelum acara tarian, terlebih dulu ada sesaji dengan memotong satu ekor kambing. Dengan menanam kepala kambing di sekitar lokasi candi beserta sesaji lain. Terdiri dari candu, minuman limun merah dan putih, bedak, sisir, minyak srimpi dan kaca yang melambangkan berbagai keperluan kebutuhan yang harus dipenuhi untuk kesejahteraan yang dibawa lambangnya oleh Dewi Sri.

Untuk kelengkapan sesaji tersebut, para warga yang menguras kolam Candi Dewi Sri disuguhkan nasi bungkus dengan lauk sayur terong serta kacang-kacangan yang konon sangat disukai Dewi Sri yang merupakan lambang kesuburan tanah dan bumi.

Diketahui, sejak tahun 1813 Arca Dewi Sri setiap hari Jum’at Pahing bulan Muharram dilaksanakan Bersih Desa secara rutin tiap tahun oleh warga setempat pada siang hari. Sejak tahun 1933 sampai tahun 1942, pada Arca Dewi Sri tepat pada dada kiri dan kanan keluar air sumber yang bersih, sebagian besar oleh warga di luar Magetan mengambil dan memanfaatkan air itu untuk pengobatan segala macam penyakit. Ini juga memjadi kepercayaan warga sekitar, dan menjadi salah satu daya tarik tempat ini.

Berdasarkan inskripsi yang terdapat pada atap miniatur rumah, tertulis angka tahun 905 Saka (983 Masehi) dan 917 Saka (995 Masehi). Diperkirakan situs ini merupakan jejak peninggalan Kerajaan Mataram Hindu atau Mataram kuno. Dari sisi arkeologis, bukti eksistensi sejarah di sekitar Pertirtaan Dewi Sri banyak didukung temuan lain berupa artefak. Antara lain, miniatur lumbung 7 buah, fragmen arca 7 buah, palung batu 1 buah, fragmen yoni 1 buah, sumur kuno 1 buah, fragmen kemuncak 1 buah dan lumbung baru 4 buah. 

Berdasarkan inskripsi yang terdapat pada atap miniatur lumbung, berupa angka tahun 906 Saka (984 Masehi) dan 917 Saka (995 Masehi). Sementara itu, pahatan sangkha (siput) bersayap pada atap miniatur lumbung merupakan tanda resmi pemerintahan Sindok pada abad 10.

Situs Petirtaaan Dewi Sri memiliki bilik utama. Dimana dalam bilik utama tersebut terdapat arca seorang perempuan yang oleh warga sekitar dianggap sebagai Dewi Sri. Dalam mitologi masyarakat Hindu-Jawa, Dewi Sri dianggap sebagai tokoh perempuan yang memberikan sumber kehidupan.

Masuk ke area ini kita akan disuguhi pemandangan alami dan dihiasi dengan kolam-kolam air. Seperti dunia rawa, tetapi keasriannya menjadi alternatif untuk kita mencari inspirasi. (p-76)

Buah Apel Bagus Untuk Diet

Buah Apel Bagus Untuk Diet

Investigasi Sehat : Manfaat apel sdah tersohor sebagai buah yang sangat membantu menjaga kesehatan dan bahkan bisa mencegah penyakit dan tentu saja ampuh untuk membantu diet. Namun, selain ampuh untuk diet, juga banyak sekali khasiat dari buah apel ini.

Manfaat untuk diet :

Manfaat apel untuk diet merupakan salah satu yang paling dikenal di dunia kesehatan termasuk di Negara Indonesia. Bagaimana apel dapat membantu diet harian agar sukses?? Cara kerja apel untuk diet hamper sama dengan manfaat beras merah yaitu dengan kandungan seratnya yang sangat tinggi sehingga buah ini bisa membuat rasa kenyang yang lama bila kita memakannya.

Lalu apa hubungannya?? Ini sangat membantu agar asupan makanan ataupun nafsu makan pada makanan yang berkalori tinggi bisa diminimalisir. Ketika lambung telah mendapat asupan glukosa, maka lambung terasa lapar dan memerintahkan otak untuk makan.

Setelah makan, maka secara otomatis rasa lapar tersebut hilang. Nah disinilah peran serat apel bertahan lama dilambung sehingga tetap menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama pada lambung. Selain itu apel tidak memiliki lemak sehingga aman untuk diet dan usus kita.

Manfaat apel untuk kesehatan :

Buah apel sangat power full bagi kesehatan tubuh kita karena buah apel mempunyai khasiat yang menakjubkan yaitu :

Membantu Kerja Usus Halus :

Pencernaan tidak pernah lepas dari kerja usus halus sebagai pemroses makanan dan mengambil nutrisinya. Konsumsi apel secara teratur dapat mencegah konstipasi dan gangguan pencernaan yang terjadi pada usus halus.

Mengurangi Resiko Gangguan Pernapasan

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa anak yang suka mengkonsumsi jus apel secara rutin dapat menekan resiko penyakit pada pernapasan. Selain itu, wanita hamil yang dengan rutin mengkonsumsi jus apel juga efektif menekan gangguan pernapasan pada anak yang dikandungnya.

Menyehatkan Rongga Mulut dan Gigi

Ternyata, buah apel memiliki fungsi untuk kesehatan mulut dan gigi. Mengkonsumsi buah apel dengan langsung mengunyahnya akan merangsang produksi air liur untuk membersihkan rongga mulut. Selain itu, zat tannin yang terkandung pada apel bisa membersihkan plak yang merusak gigi dan gusi.

            Memberikan Perlindungan Pada Tulang

Kandungan Flavonoid (Phloridzin) merupakan manfaat buah apel yang mengurangi masalah osteoporosis pada wanita pasca menapouse. Kandungan Boron pada apel juga berfungsi memperkuat tulang pada tubuh agar tidak mudah keropos. Hal ini juga baik bagi pencegahan timbulnya gejala penyakit Rheumatik

            Kontrol Gula Darah

            Galacturonic Acid disuplai apel untuk menurunkan kinerja tubuh dalam melepas hormone insulin. Maka dari itu, buah apel sangat baik dikonsumsibagi orang-orang yang mempunyai riwayat genetic terserang penyakit Diabetis (Kencing Manis) agar tidak bertambah serius.

            Mencegah dan Mengobati Penyakit Kanker

            Manfaat buah apel ini terdapat pada senyawa Triterpenoids pada kulit apel yang diidentifikasi pada penelitian Cornell University. Diketahui, kulit apel mampu menghambat sel kanker yang menimbulkan gejala kanker payudara, liverdan gejala kanker usu besar. Selain itu, apel juga memiliki sejumlah zat yang dapat membantu mengurangi resiko kanker termasuk aktivitas antimutagenik, aktivitas anti oksidan mekanisme anti inflamasi, antiproliferatif dan proses apoptosis inducing yang diterbitkan pada jurnal Planta Medica.

            Kesehatan Otak

            Buah apel telah terbukti dapat digunakan untuk melindungi sel-sel neuron yang dapat mencegah stress oksidatif yang disebabkan neurotoksisitas dan memainkan peran penting dalam mengurangi resiko gangguan neurodegenerative seperti penyakit Alzheimer.

            Menurunkan Kolesterol

            Bagi anda yang gemuk atau memiliki LDL yang tinggi sebaiknya beralih pada buah apel. Serat larut yang dimiliki oleh buah apel bisa mengikat lemak dalam usus sehingga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

            Menyehatkan Jantung

            Sebuah penelitian yang telah menghubungkan asupan larut dengan penumpukan plak kolesterol diarteri Fenolik. Senyawa yang ditemukan dalam kulit buah apel juga mencegah kolesterol yang masuk kesistem dan memperkuat dinding arteri. Ketika plak terbentuk di dalam arteri, maka dia akan mengurangi jumlah aliran darah yang masuk ke jantung, sehingga bisa menyebabkan penyakit jantung koroner. Plak ini dapat dibersihkan dengan bantuan serat larut yang ada pada buah apel.

            Mencegah Penyakit Katarak

            Untuk manfaat buah apel yang satu ini meskipun penelitian belum terlalu menyakinkan, namun studi panjang baru-baru ini menunjukkan bahwa buah apel juga bermanfaat untuk mencegah katarak.

            Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

            Apel merah mengandung anti oksidan yang disebut Quercetin. Penelitian terbaru adalah zat Quercetin ini dapat membantu meningkatkan dan memperkuat system kekebalan tubuh terutama ketika pikiran sedang mengalami stress.

            Mencegah Penyakit Wasir

            Wasir merupakan penyakit yang terjadi ketika urat bengkak diareal dubur/anal, namun tidak menyebabkan kematian. Wasie pada umumnya disebabkan karena terlalu banyak tekanan pada panggul dan dubur. Nah disini serat dari buah apel berfungsi untuk mengurangi daya mengejan saat buang air besar sehingga bisa mengurangi resiko wasir.

Dan masih banyak lagi manfaat dari buah apel. Bentuk terpopuler dari produk selain buah adalah Cuka Apel. (p-76)

Investigasi Sehat : Manfaat apel sdah tersohor sebagai buah yang sangat membantu menjaga kesehatan dan bahkan bisa mencegah penyakit dan tentu saja ampuh untuk membantu diet. Namun, selain ampuh untuk diet, juga banyak sekali khasiat dari buah apel ini.

Manfaat untuk diet :

Manfaat apel untuk diet merupakan salah satu yang paling dikenal di dunia kesehatan termasuk di Negara Indonesia. Bagaimana apel dapat membantu diet harian agar sukses?? Cara kerja apel untuk diet hamper sama dengan manfaat beras merah yaitu dengan kandungan seratnya yang sangat tinggi sehingga buah ini bisa membuat rasa kenyang yang lama bila kita memakannya.

Lalu apa hubungannya?? Ini sangat membantu agar asupan makanan ataupun nafsu makan pada makanan yang berkalori tinggi bisa diminimalisir. Ketika lambung telah mendapat asupan glukosa, maka lambung terasa lapar dan memerintahkan otak untuk makan.

Setelah makan, maka secara otomatis rasa lapar tersebut hilang. Nah disinilah peran serat apel bertahan lama dilambung sehingga tetap menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama pada lambung. Selain itu apel tidak memiliki lemak sehingga aman untuk diet dan usus kita.

Manfaat apel untuk kesehatan :

Buah apel sangat power full bagi kesehatan tubuh kita karena buah apel mempunyai khasiat yang menakjubkan yaitu :

Membantu Kerja Usus Halus :

Pencernaan tidak pernah lepas dari kerja usus halus sebagai pemroses makanan dan mengambil nutrisinya. Konsumsi apel secara teratur dapat mencegah konstipasi dan gangguan pencernaan yang terjadi pada usus halus.

Mengurangi Resiko Gangguan Pernapasan

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa anak yang suka mengkonsumsi jus apel secara rutin dapat menekan resiko penyakit pada pernapasan. Selain itu, wanita hamil yang dengan rutin mengkonsumsi jus apel juga efektif menekan gangguan pernapasan pada anak yang dikandungnya.

Menyehatkan Rongga Mulut dan Gigi

Ternyata, buah apel memiliki fungsi untuk kesehatan mulut dan gigi. Mengkonsumsi buah apel dengan langsung mengunyahnya akan merangsang produksi air liur untuk membersihkan rongga mulut. Selain itu, zat tannin yang terkandung pada apel bisa membersihkan plak yang merusak gigi dan gusi.

            Memberikan Perlindungan Pada Tulang

Kandungan Flavonoid (Phloridzin) merupakan manfaat buah apel yang mengurangi masalah osteoporosis pada wanita pasca menapouse. Kandungan Boron pada apel juga berfungsi memperkuat tulang pada tubuh agar tidak mudah keropos. Hal ini juga baik bagi pencegahan timbulnya gejala penyakit Rheumatik

            Kontrol Gula Darah

            Galacturonic Acid disuplai apel untuk menurunkan kinerja tubuh dalam melepas hormone insulin. Maka dari itu, buah apel sangat baik dikonsumsibagi orang-orang yang mempunyai riwayat genetic terserang penyakit Diabetis (Kencing Manis) agar tidak bertambah serius.

            Mencegah dan Mengobati Penyakit Kanker

            Manfaat buah apel ini terdapat pada senyawa Triterpenoids pada kulit apel yang diidentifikasi pada penelitian Cornell University. Diketahui, kulit apel mampu menghambat sel kanker yang menimbulkan gejala kanker payudara, liverdan gejala kanker usu besar. Selain itu, apel juga memiliki sejumlah zat yang dapat membantu mengurangi resiko kanker termasuk aktivitas antimutagenik, aktivitas anti oksidan mekanisme anti inflamasi, antiproliferatif dan proses apoptosis inducing yang diterbitkan pada jurnal Planta Medica.

            Kesehatan Otak

            Buah apel telah terbukti dapat digunakan untuk melindungi sel-sel neuron yang dapat mencegah stress oksidatif yang disebabkan neurotoksisitas dan memainkan peran penting dalam mengurangi resiko gangguan neurodegenerative seperti penyakit Alzheimer.

            Menurunkan Kolesterol

            Bagi anda yang gemuk atau memiliki LDL yang tinggi sebaiknya beralih pada buah apel. Serat larut yang dimiliki oleh buah apel bisa mengikat lemak dalam usus sehingga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

            Menyehatkan Jantung

            Sebuah penelitian yang telah menghubungkan asupan larut dengan penumpukan plak kolesterol diarteri Fenolik. Senyawa yang ditemukan dalam kulit buah apel juga mencegah kolesterol yang masuk kesistem dan memperkuat dinding arteri. Ketika plak terbentuk di dalam arteri, maka dia akan mengurangi jumlah aliran darah yang masuk ke jantung, sehingga bisa menyebabkan penyakit jantung koroner. Plak ini dapat dibersihkan dengan bantuan serat larut yang ada pada buah apel.

            Mencegah Penyakit Katarak

            Untuk manfaat buah apel yang satu ini meskipun penelitian belum terlalu menyakinkan, namun studi panjang baru-baru ini menunjukkan bahwa buah apel juga bermanfaat untuk mencegah katarak.

            Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

            Apel merah mengandung anti oksidan yang disebut Quercetin. Penelitian terbaru adalah zat Quercetin ini dapat membantu meningkatkan dan memperkuat system kekebalan tubuh terutama ketika pikiran sedang mengalami stress.

            Mencegah Penyakit Wasir

            Wasir merupakan penyakit yang terjadi ketika urat bengkak diareal dubur/anal, namun tidak menyebabkan kematian. Wasie pada umumnya disebabkan karena terlalu banyak tekanan pada panggul dan dubur. Nah disini serat dari buah apel berfungsi untuk mengurangi daya mengejan saat buang air besar sehingga bisa mengurangi resiko wasir.

Dan masih banyak lagi manfaat dari buah apel. Bentuk terpopuler dari produk selain buah adalah Cuka Apel. (p-76)